Дайвинг-клуб в Москве
Назад

Как выбрать ласты для плавания?

Опубликовано: 22.11.2020
873
длинные ласты и их отличие от коротких

Спортивные магазины предлагают широкий ассортимент ласт. Все они имеют свои свойства и параметры. Одни модели хороши для тренировок, другие для бассейна не подходят, но являются идеальными для погружений. Чтобы знать, какие ласты выбрать, нужно прежде всего определиться со своими целями и задачами.

Как выбрать ласты?

Ласты – это один из предметов первой необходимости для того, кто хочет постичь красоты подводного мира. Для профессионального ныряния следует выбирать ласты известных производителей. При выборе следует обращать внимание на твердость резины. Она не должна быть слишком жесткой, но в тоже время, обеспечивать необходимую силу для продвижения тела водолаза под водой.

Также нужно выбирать ласты, зная определенную длину. Она должна равняться примерно двум длинам стопы. Нужно помнить, что за все качественные вещи нужно платить, поэтому цена на профессиональные ласты довольно высока.

 

Какие бывают ласты

Ласты с регулируемыми ремнями имеют карманы для ступней, открытые сзади и снабженные регулируемыми пяточными ремнями. Ласты с калошами имеют карманы для ступней, которые полностью охватывают пятку.

Ласты с регулируемыми ремнями более предпочтительны для дайверов, поскольку их можно носить с ботами от костюма мокpoгo  типа и поскольку большинство самых эффективных ласт относится к регулируемому типу.

Особенности - Ласты, в частности, с регулируемыми ремнями обладают несколькими особенностями, учится выборе. Пяточные ремни должны обеспечивать возможность быстрой подгонки их с минимальным усилием, что достигается  за счет соответствующих приспособлений.

Как выбрать ласты

Материалы- Большинство современных ласт имеет композитную конструкцию. Это означает, что ласты выполнены из комбинации материалов.

Лопасти из термопластика пользуются наибольшей популярностью благодаря:

  1. легкому весу,
  2. большей эффективности гребка при продвижении вперед
  3. разнообразию расцветок

 

Выбор - Тип ласт, которые вы выберете, определяется

  • вашим размером,
  • физическими возможностями
  • географической зоной, где вы собираетесь погружаться.

Форма ласт не так важна, как размер и жесткость лопастей. Чем больше и жестче лопасти, тем больше мышечной силы потребуется для пользования ластами.

Уход - Так же, как маску и дыхательную трубку, ласты следует ополаскивать пресной водой после использования и хранить в прохладном сухом месте, защищенном от воздействия прямых солнечных лучей.
Средство Контроля Плавучести (Компенсатор Плавучести, BCD).

 

Предназначение

Компенсатор плавучести, или BCD (БиСиДи),- это расширяемая камера, которую можно надувать или cдyть, peгyлиpyя плaвyчecть. BCD мoжнo надуть ртом или, при помощи инфлятора, воздухом из баллона для увеличения плавучести.

BCD является обязательным предметом снаряжениями подводного плавания. Его используют для достижения положительной плавучести во время отдыха, плавания на поверхности или оказания помощи другому дайверу. Под водой BCD позволяет поддегживать нейтральную плавучесть простым поддуванием или стравливанием воздуха.

 

Типы ласт

Существуют три основных типа BCD:
1) расположенный спереди,
2) расположенный сзади
3) жилетного типа.

 

Длинные или короткие?

Длинные ласты

Это – идеальный вариант для быстрого плавания, в том числе под водой, поскольку благодаря им можно развить значительную скорость.

  • Длинными ластами пользуются подводные охотники, которым важно быстро перемещаться, чтобы догнать рыбу.
  • Узкие длинные модели с закрытой пяткой применяются в спортивном плавании под водой на скорость.

Аквалангистам такие ласты не подходят – они выбирают модели с регулируемым размером, у которых пятка – открытая. Такие ласты надевают на специальную обувь. От жесткости лопасти зависит уровень нагрузки и скорость. Жесткая длинная лопасть – самая «быстрая», но если у вас плохая физическая подготовка, вы быстро устанете. Соответственно, с мягкими длинными лопастями тратится меньше сил, но они более «медленные».

Недостаток длинных ласт – плохая маневренность.

 

Короткие ласты

Их делают из резины или из пластика.

Такие модели имеют отличную маневренность, на отдыхе их используют, например, любители фотографировать морскую флору и фауну. Но быстро плавать в них не получится. И долго тоже – ведь они дают большую нагрузку на ноги.

Ласты с короткой лопастью хороши для бассейна, так как они позволяют эффективно работать над техникой (например, брасса, или баттерфляя). Благодаря им спортсмен учится правильно лежать на воде. Если нужно потренироваться с резкими маневрами, выбирайте модели с жесткими лопастями.

А если ласты требуются для неглубокого погружения и перемещения под водой, оптимальным вариантом будет мягкая короткая лопасть. Еще один нюанс – пловцам-новичкам подойдут мягкие ласты, поскольку они не «перегружают» суставы. Жесткие – хороши для повышения силы толчка, их выбирают более опытные спортсмены.

Таким образом, короткие ласты от длинных отличаются в основном тем, что они не подходят для скоростного плавания, но являются идеальными для тренировок в бассейне.

Помимо ласт для полноценных занятий вам потребуется еще много других плавательных аксессуаров. Все остальные необходимые для плавания товары также придется купить.

Поделиться